La dott.ssa Paola Mogavero,
neurologa esperta in medicina del sonno, ci aiuta a comprendere meglio i
disturbi del ritmo circadiano e come affrontarli.
L'emergenza covid ha segnato
profondamente tutti noi da molti punti di vista. Un'indagine sulla qualità del
sonno condotta dall'associazione ASSIREM, che ha coinvolto oltre 1000 italiani,
ha evidenziato un peggioramento della qualità del sonno ed un'alterazione dei
ritmi circadiani nella maggior parte della popolazione.
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